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FAQs

ぎっくり腰というのは、腰の所に異常痛みが出る時、それなると、股関節が動けないくなって症状です。歩く、姿勢が変わり時に難しくなっている、腰が動かしたらもっと痛み出ます。もし、坐骨神経が挟まっている時にも痛みとしびれ感じが出て来ます。

ぎっくり腰を説明
19, 2021 - : 48

全然動かない人もいますので、くるまいすを使ったり,まつばづえも使います。

ぎっくり腰の原因

  • 天気がビックリ変わり時
  • 仕事する時に立ちすぎ、長時間座る時
  • ヨガ、スポーツ…やり方が間違い時
  • 突然の動かす時
  • 急性の痛みの病歴のある人。
  • カーブがないの人
  • ヘルニアの人
  • 生理中時には腰痛が出て人

ぎっくり腰がある場合はすぐに何をすべきか

  • 休んでみてください。
  • 激しく歩いたり運動したりしないでください
  • 移動するときは、背中や股関節を支えるベルトが必要です。
  • 医師の診察を受け、ヘルニアによる痛みの原因を除外してください。
  • 治療のために、筋肉、骨、関節を専門とするクリニック、病院に行きます。
  • ぎっくり腰の痛みを取り除いた後、2週間はスポーツをしないでください。
  • 自分で腰を伸ばしようとしないでください
  • 腰に熱を加えないでください。
  • 腰、腹部、腰椎のサポート筋肉の筋肉のグループを優しく運動することができます。(写真を見て下さい)

 

 



  • 太ももの筋肉

背骨の支えるの筋肉

お尻の守り筋肉

もし、お客様の症状は上の説明された分を同じしたら、直ぐ RAKURAKUCENTER に行って下さい。

お店を電話するかメールをご処断と予約してください。

症状が確認しなり、治療方法が正しく調べます。

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